우리몸에 좋은 생활정보

▣우리 몸에 유익한 생활정보 10가지 ▣
 
1. 참외와 땅콩를 동시에 섭취하면 위경련을 일으킬 수 있다.
 
2. 단 음식은 침의 분비가 많은 식사직후에 먹는다.
 
3. 숙취에는 오이 한개 반을 즙내 마시면 속이 편해진다.
 
4. 페경여성에게는 콩,자두가 좋은 식품이다.
 
5. 복숭아 과육은 담배의 니코틴독을 푼다.
 
6. 녹차>우롱차>홍차 순으로 항암 효과가 크다.
 
7. 당뇨병에는 검은콩,땅콩,솔잎을 말려 분말로 복용한다.
 
8.뿌리채소(감자,고구마)의 섬유질은 발암물질을
흡착해서 배변시킨다.
 
9.버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화 방지제가 많다.

 

10.콩의 비린맛은(식물성 단백질 아이소 폴라본) 암세포 증식을 억제한다