성남시의회 제5.6대 유근주 의원

■관절에 좋은 닭발과 우슬 최고의 효능■ □닭발에 대한 민간요법 관절이 마모될 정도로 심한 퇴행성 관절염에는 인공관절로 교체하는 수술을 하는 것이 요즈음의 치료 방법이다. 그러나 옛날 선인들은 이럴 때 닭발을 고아서 복용했다. 닭발이 관절의 연골을 재생시켜 주어 통증을 완..

<식초로 고칠수 있는 병 12가지 모음> 0" ng-class="{'carousel-single-slide': block.resources.length === 1}"> 1)" vi-lazy-gif="resource.gif_image" ng-src="https://e1.vingle.net/t_ca_xl/mgjle5zl4mtzuhkb0hd1.jpg"> <식초로 고칠수 있는 병 12가지 모음> ■ 불면증 스트레스를 원인으로 해 찾아오는 불면증을 식초가 칼슘의 흡..

우리 몸은 이상이 생기면 여러 가지 방법으로 신호를 보낸다. 그 중 소변은 인체의 대사과정을 통해 만들어진 부산물을 가지고 신장에서 불필요한 노폐물을 걸러내 물에 녹여 내보낸 것으로 단순한 노폐물 이상의 의미를 가진다. 이는 소변의 색깔, 빈도, 양, 성분 등을 통해 건강의 이상 ..

■물과 당신의 심장■ 잠자리에 들기전에 물을 마시면 밤에 깨어나야하기 때문에, 자기전에 물 마시고 싶지 않다고 말하는 사람들이 얼마나 많은지 알고 계십니까? 의사에게 ‘왜 사람들은 한밤중에도 그처럼 자주 오줌을 누어야만 하는가?’ 하는 질문에 심장병 전문 의사의 답변 내용..

★번개탄과 곶감과 매실 액기스의 불편한 진실★ / 이계호 교수 ■고기를 먹는 방법의 문제? ●이계호 교수는 “구워 먹는 대가가 너무 심각하다.”고 말한다. 요즘 들어 30~40대 젊은 부부들이 아이들을 데리고 캠핑 가는 문화가 대세를 이루고 있다. 캠핑 가서는 번개탄을 피우고 그물망..

소주로 잇몸을 튼튼하게 ♣소주로 잇몸을 튼튼하게♣ ◀매일 실천할 수 있는 방법입니다▶ 12,420종의 질병 중 가장 흔한 병이 성인의 70%가 가지고 있는 잇몸병이라고 합니다. 건강한 잇몸은 중풍, 치매 등과 거리를 멀게 해주는 방벽역할을 해준다고 합니다. 건강한 잇몸상태는 염증이 없..

◆남성의 장수비결 10가지◆ <당신은 몇가지나 지키십니까?> ​1.담배와 마약을 금할것 2.운동을 주기적으로 할것 3.잘 먹을것 4.마른체형을 유지할것 5.음주는 하루 한 두잔으로 제한할것 6.과도한 스트레스를 피할것 7.운전할때 안전벨트를 착용하고​ 안전하게 운전 할것 8.자..

▣고혈압에 좋은 운동 운동 하기전 준비운동을 해주는 것이 좋고 준비운동으로는 걷기 전후 5~10분은 준비운동과 정리운동으로 가벼운 체조나 스트레칭을 합니다. 고혈압환자에게 가장 좋은 운동은 유산소운동입니다. 유산소운동은 산소를 마시면서 천천히 오래 하는 운동으로 조깅, 수..

뇌졸증 증상 - 대표적인 뇌졸증 전조증상 5가지 아래에 뇌졸증 증상과 응급 시 뇌졸증 알아보는 방법, 그리고 뇌졸증에 관한 자료를 정리하여 보았습니다. 참고하시어 귀하의 소중한 건강을 지켜가시기 바랍니다. 뇌졸증 증상 1-한쪽수족 이상 한쪽 팔다리에 힘이 빠져 움직이기가 어렵거..

과일은 식전에 먹어야 하고 식후에 냉수는 금물 이 글은 좀 길지만 우리에게 알려주는 바가 많습니다. 과일 먹기는 이것을 사다가 잘라서 입에 넣으면 된다고 쉽게 알고 있지만 반드시 그렇지가 않습니다. 과일을 언제 어떻게 먹는가가 중요합니다. 그러면 과일을 바르게 먹는 방법은 무..