성남시의회 제5.6대 유근주 의원

05 당뇨병에 특효가 있다는 연삼, 혹시 당뇨있는 분들은 산에가시면 연삼을 꼭 캐서 드세요. 6개월부터 1년먹으면 완치가 가능하다는 연삼, 많이들 드세요. 연삼의 효능을 알아볼까요~~~ 연삼은 당뇨병 치료에 신약이다. 연삼에 몇 가지 약초를 넣어 달여 먹으면 당뇨병이 근본적으로 치유..

뇌지주막하 출혈 뇌지주막하 출혈(뇌동맥류파열)의 증상과 치료 예방 도움말 가톨릭의과대학 인천성모병원 뇌신경센터 한영민교수 극심한 두통이 갑자기 나타나면 뇌지주막하 출혈을 의심해야 합니다. 치료도 중요하지만 조기 진단이 가장 바람직하다고 합니다. 또한 초기 증상이 없어..

  건강을 극대화하는 복식호흡법   숨쉬기를 어떻게 하느냐에 따라 건강이 나빠질 수도 있고, 되찾을 수도 있다. 너무도 자연스러워서 누구도 의식하지 않는 ‘숨쉬기’속에 건강의 비밀이 있다.   체내에 산소를 충분히 공급하고 자율신경을 안정시켜주는 효능이 알려지면서 ..

""알아두면 유익한 의학정보"" 1. 감기는 추워서 걸린다. 아니다. 바이러스 때문이다. 손을 씻는 것이 최고의 비법이다. 남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다. 바이러스가 살지 못하기에 2. 술잔을 돌리면 간염에 걸린다. 아니다. 간염은 피로 전념이 된다. 즉 주사 바늘, 침 등은 소..

성감대 귀, 자꾸 자꾸 만지면 더 더 좋은 이유 귀는 흔히 성감대라고 알고 있어, 계속 만지면 짜릿한 느낌이 든다. 그러나 귀를 요령있게 마사지해주면 두뇌까지 맑 아지는 효과가 있다. 귀는 인체의 축소판이라고 할 정도로 자궁 속 태아를 쏙 닮았다. 귓불에는 머리, 귓구멍 주변에는 내..

독계산주 재료 : 사상자 30g,육종용20g오미자20g토사자20g원지20g 소주1.000ml 과당(설탕)50g 남성들에게 정력을 되살리는 약술.한방에서는 예전부터 강정식등 음식을 통한 정력 향상에 관심이 높았다. 특히 약술은 질병을 예방하고 정력을 높이며 장수하는데 좋은 것으로여겨저 왔다. 그중 하..

살찌는 과일 VS 살 안찌는 과일 다이어트를 결심한 사람들 중에는 하루 세끼 중 한끼를 과일로 대체하는 경우가 많다. 과일은 먹어도 살이 찌지 않을 것이라는 생각 때문인데, 흔히 잘못 알고 있는 상식 중 하나이다. 생각보다 열량이 높은 과일도 있어 운동하지 않고 과일만 먹는다면 다..

♧佛家에서 말하는 健康10訓♧ 1. 소육다채 (少肉多菜) 육식을 적게 하고 채소를 많이 먹어야 한다는 말이다. 불교에서는 육식을 금기하고 있지만, 재가의 불교신자들은 가능한 한 육식을 피하고, 먹는다 하더라도 적게 먹을 것을 권장하고 있다. 그 대신 채소를 많이 먹어서 부족하기 쉬..

몸에 좋다는 영양소 7가지 강재헌(서울백병원 비만센터), 김정인(인제대 식품생명과학부), 이장훈(경희의료원 한방내과), 한영실(숙명여대 식품영양학과) 교수가 '최고의 영양 술 안주 7가지를 추천한다. 1,손상된 간세포의 재생을 돕는 : 수육 단백질은 술로 손상된 간세포의 재생을 돕는..

※ 50세가 넘으면 고(高)칼로리 식사(食事)를 ..! 일본 도쿄 건강장수 의료센터 연구소는 70세 이상 노인 5000명을 대상으로 8년간 추적 조사를 실시한 결과, 영양 섭취가 좋지 않고 마른 체형의 노인의 경우 노화가 빨리 진행될 뿐만 아니라 수명도 줄어든다고 밝혔다. 1. 근육량이 줄어들면 ..